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Championnat de France de Musculation 2025

Le CAM Musculation brille au Championnat de France 2025 à Fontenay-sous-Bois !

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Le samedi 5 juillet 2025, l’Arène CrossFit de Fontenay-sous-Bois (Val-de-Marne) accueillait la 9e édition du Championnat de France de Musculation, organisée par la Fédération Française d’Haltérophilie Musculation (FFHM). L'événement a rassemblé les meilleurs athlètes français dans une ambiance survoltée, rythmée par les performances de haut niveau et l'esprit de compétition.

Le CAM Musculation était fièrement représenté, avec plusieurs adhérents engagés dans les différentes catégories de poids. Parmi eux, Manon Frévol s’est distinguée en décrochant la première place dans la catégorie -57 kg, une performance exceptionnelle qui lui permet de devenir Championne de France 2025. Une consécration méritée pour cette athlète déterminée, qui incarne parfaitement les valeurs de rigueur et de passion portées par le CAM.

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Autre belle performance : Tim D’Aoust, qui a livré un combat acharné dans la catégorie -80 kg, monte sur la troisième marche du podium, s’adjugeant le titre de 3e meilleur athlète de sa catégorie. Un résultat remarquable qui témoigne de son engagement et de la qualité de l’accompagnement proposé par la section musculation du club.

À leurs côtés, cinq autres athlètes du CAM se sont également qualifiés pour ces championnats et ont obtenu des classements très honorables, confirmant le dynamisme et le haut niveau de la section musculation cette saison.

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Félicitations à l’ensemble de nos représentants pour leur détermination, leur esprit d’équipe et leurs résultats. Le CAM Musculation continue de progresser et de rayonner sur la scène nationale !

Compétition

Le CAM MUSCULATION est une association sportive qui est affiliée à deux fédérations qui proposent des compétitions durant la saison sportive. 

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FFF : Fédération Française de Force 

Elle regroupe les compétitions de plusieurs domaines sportif: force athlétique, culturisme, functional training... 

 

FFHM : Fédération Française d'Haltérophilie et Musculation

Elle regroupe les compétitions de musculation et d'haltérophilie. 

Chaque année le CAM participe à leur championnat de France de musculation. Tout adhérent du CAM peut s'inscrire à cette compétition  pour représenter le club et viser un podium.

Les challenges musculation

La compétition est présente tout au long de l’année, au travers des CHALLENGES MUSCULATION :

 

Les challenges musculation, qu’est-ce que c’est ?

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Ce sont des défis à réaliser avec les autres membres de votre club. En participant à ces défis vous représentez également le club face aux autres clubs de France affiliés à la Fédération Française d’Haltérophilie et de Musculation.

Chaque défi rapporte des points selon le niveau de difficulté choisi (basique – challenger – pro) et confère une place dans un classement national !

La participation est gratuite et accessible à tous ! Il y a 5 défis par saison, répartis sur différentes périodes de l’année :

5 périodes pour 5 défis avec des exercices différents.

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Championnat de France de Musculation 2024

Comme chaque année depuis la première édition de ce Championnat de France, l

Le CAM MUSCULATION présentera ses adhérents compétiteurs volontaires !

 

Dans cette discipline qui regroupe 5,96 millions de pratiquants, certains relèvent chaque année de nouveaux défis.

Parmi toutes les compétitions qui sont proposées, le CAM a choisi de faire celle proposée par la FFHM (Fédération Française d’Haltérophilie et de Musculation).

Cette compétition regroupe 3 épreuves physiques qui permettent à chaque athlète d’exhiber ses capacités physiques en :

- Puissance,

- Résistance 

- Force.

 

À l’issue de ces épreuves, se tiendra l’épreuve finale, conçue comme un entonnoir

Jusqu’au duel final ou il n’en restera qu’un !

Le vainqueur sera alors sacré champion de France de Musculation de sa catégorie !

Challenge d'encouragement de KettelBell !

Notre coach Natacha, organise un challenge d'encouragement de KettelBell ! 

 

CHALLENGE KETTLEBELL – RELÈVE LE DÉFI ! 

Es-tu prêt à tester ta force, ton endurance et ta détermination ? Ce challenge est une véritable épreuve de mental et de physique. Pas d’excuses, juste toi contre la kettlebell !

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LES ÉPREUVES :

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Durée : 6 à 12 minutes par épreuve. Tiens bon jusqu’au bout !

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  •  Arraché (Snatch) – Force et explosivité, chaque répétition compte !

  • Jeté (Jerk) – Puissance et contrôle, fais parler ton endurance !

  •  Épaulé-jeté (Clean & Jerk) – Coordination et énergie, montre ta technique !

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 LES RÈGLES :

  • Choisis ton poids et ta stratégie

  • Tiens le rythme, la régularité est la clé

  • Dépasse-toi, repousse tes limites !

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NE LÂCHE RIEN !


Chaque seconde est une victoire, chaque répétition un pas de plus vers la réussite. Reste focus, donne tout et termine avec fierté ! 

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Alors, prêt à entrer dans l’arène ? 

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